라이트게임매니아

사람을 만날때 가장먼저 시선이 가는곳, 조금만 손대도 전체적인 이미지가 바뀌는곳 하면 어디가 떠오를까요? 바로 머리 입니다. 

최근에는 스트레스 때문에, 또는 유전 요인으로 인해서 머리숱이 없어서 고민을 하시는 분들이 많이 계시는데요. 단순히 머리숱뿐만 아니라 머리카락자체가 얇아서 고민이신 분들도 많이 계십니다. 

과거 보다는 다양한 제품들도 나왔고, 집에서 할 수 있는 방법들 자체도 많이 나왔기 때문에 그런 점들을 함께 살펴 보시겠습니다. 

머리숱이많아지는법중에 가장 보편화 되는 것이 검은깨,가루,콩등을 먹어 주라고 하는데 그건 실제로 해보니 그렇게 티가 나게 좋아진다는 느낌을 받지는 못했습니다. 

하지만 다른 분들의 후기에 의하면, 생강을 가지고 두피를 마사지 해주면 도움이 많이 된다고 하는데요. 생강의 매운 기운이 자칫하면 두피가 상할 수도 있으니 만약 하시려면, 긴시간 보다는 짧은 시간동안만이라도 마사지를 해주는 것이 좋습니다. 

그리고 또 다른 방법으로는 샴푸에 식초 몇방울을 떨어 뜨려서 머리를 감아 주면 좋다고 합니다. 이렇게 하기 싫으신 분들의 경우 시중에 팔고 있는 두피케어전용 샴푸를 사용하면 두피를 자극 시켜 머리숱많아지는법 중에 대표적인 방법이라고 할 수 있습니다. 

그리고 아침에 일어났을때에 머리 빗질을 해주고 마사지를 해주는것이 좋다고 합니다. 지금까지 알려 드린 내용은 두피를 마사지 하는 방법에 관해서 소개를 해드렸는데요. 

전체적인 방법으로는 일단은 두피를 자꾸 자극을 줘서 머리숱을 많아 지게 하는 방법이라고 할 수 있습니다. 이런 방법 외에도 함께 해주면 좋은 것들이 있는데요.

바로 생활습관입니다. 머리숱많아지는법 중에 가장 어려운 것이 생활습관 자체를 바꾸는 것인데요. 아무래도 기존에 해오던 습관들을 한번에 바꾸는 것이 쉽지는 않습니다. 

하지만 내몸이 스트레스를 받지 않고 최대한 편안하고 정기적인 운동을 병행해주면 두피에 혈액순환이 잘되어서 머리숱도 많아 지고 머리카락도 굵어 지게 되는것입니다. 

거기에 더불어 육식위주의 식습관에서 채식위주의 식습관으로 바꾸게 되면 도움이 된다고 합니다. 

머리카락을 위해서 많은것들을 바꾸어야 한다고 생각이 들수도 있지만, 인스턴트 음식과 같이 몸에 영양불균형을 초래 하는 음식들을 자주 섭취 하다보면, 머리숱많아지는법을 잘안다 하더라도 계속해서 머리가  빠지게 될 수 있겠죠.

풍성한 머리숱을 보면 정말 부럽다는 생각이 많이 듭니다. 이제는 다양한 헤어 스타일때문이라도 머리카락에 관한 관심이 많아 지고 있는데요. 

몇가지 간단해 보이지만 어려운 습관들을 고쳐 나가다 보면 머리가 빠지는것도 예방이 되고, 다양한 스타일을 연출 할 수 있는 머리카락을 가질 수 있습니다. 

다들 머리카락굵어지는법 잘 숙지 하셔서 풍성한 모발 모발 하세요~