안녕하세요 오늘은 제가 최근에 운동을 시작한 철봉 또는 치닝디핑이라고 불리우는 기구에 관해서 리뷰하려고 합니다. 얼마전 철봉에 관해서 리뷰해 드렸었는데 다이어트 목적도 있었지만 최근 근력이 많이 떨어 져있는 제 모습을 보면서 마음을 다잡고자 구매를 하게 되었는데요.
시중에는 정말 많은 제품들이 쏟아져 나오기 때문에 어떤 제품을 구매를 해야 하는지, 어떤 제품들이 운동을 하는데 가장 좋은지, 어떤 제품을 구매를 했을때 효과가 가장 좋을지, 고민의 고민을 하시면서 결정력 장애를 느끼시는 분들이 많으실거 같은데요.
제가 구매를 결정한 멜킨스포츠 치닝디핑에 관해서 소개해 드리면서 가정용턱걸이 구매전 꼭 아시면 좋을만한 사항들을 알려 드리도록 하겠습니다.
먼저 가정용턱걸이에는 크게 2가지 종류가 있는데요. 문틀에 설치를 하는 방법과 스텐드 형태로 세우는 방법이 있습니다. 두가지 제품에는 크게 몇가지 장단점이 있는데요.
1.문틀설치용
장점: 설치가 간단하다, 비용이 저렴하다. 가정용턱걸이 운동도 잘된다.
단점: 집에 구멍을 뚫어야 한다. 자짓하다 떨어져 부상을 당할 수 있다.
2.스텐드로 세우는용
장점: 튼튼하다. 가정용턱걸이와 푸시업바 복근운동등다양한운동이 가능하다.
단점: 설치하는데 오래걸린다. 비싸다. 자리를 많이 차지 한다.
이런 장단점을 고려해서 일단은 문틀에 설치를 할건지, 아니면 설치를 하실건지 선택을 하셔야 합니다. 저의 경우에는 스텐드로 세우는 용을 구매하였는데, 최근 사무실을 계약하여 빈공간이 생기게 되어 스텐드로 세울 수 있는 공간이 있게 되어 그공간을 홈짐형태로 만드려고 구매를 하게 되었습니다.
스텐드형태로 되어 있는 가정용턱걸이 운동기구를 고르시다 보면 정말 다양한 가격에 깜짝 놀라게 됩니다. 최소 7만원에서 최대 30~40만원 대 까지 다양한 가격대에 치닝디핑 기구들이 있습니다.
그 많은 치닝디핑 기구중에 어떤것을 고르면 가장 좋은선택일까요?
결론부터 말씀드리면, 튼튼해 보이는거 자신이 생각한 가격대에 맞는거 자신의 몸무게를 버틸수 있는것을 구매 하시면 됩니다.
저의 경우에는 몸무게가 90kg에 육박하기 때문에 최대 하중이 150kg점도는 되는제품 그리고 철봉이 두꺼운 철판을 사용하는 제품이며 금액은 10만원 중반대에 제품이면 구매를 할 의향이 있었는데요.
그 모든것에 부합하는 제품이 바로 멜킨스포츠 치닝디핑이였습니다.
그럼 멜킨스포츠 치닝디핑 구매전 꼭알아야 하는 점은 무엇일까요?
먼저 조립설명서 우측 아래에 보시면 나와 있는 조립전 주의사항을 잘 보시기 바라겠습니다. 정확하게는 다보이지 않지만, 저 말의 요점은 이겁니다
'조립할때 한방에 조이지 말고 천천히 여기저기 조이면서 조립하세요 안그러면 뒤틀립니다.'
이 말 무시하고 조립하면 엄청나게 흔들리는 가정용턱걸이를 하시게 됩니다.
먼저 구매 하시기전 1시간에 길게는 2시간 까지 걸리는 분들도 계시더군요. 이 설치 시간을 감수 하며 철봉을 하실 수 있는 분들만 구매 하시길 권해 드립니다. 생각보다 좀 귀찮은 작업이긴 합니다.
그리고, 학교 운동장에 있는 철봉과 같이 전혀 흔들림이 없지 않습니다. 아무래도 제가 적은 몸무게가 아니다 보니 철봉을 하다 보면 약간의 흔들림이 있습니다. 그 약간의 흔들림이라는것이, 사람마다 개인 편차가 있을 수 있겠지만, 성인 남성이 하면 처음에는 약간 불안한 정도 인데 처음이라 그렇지 하다 보면 적응이 됩니다. 저보다 가벼운 분들은 안심하고 하셔도 됩니다.
멜킨스포츠 치닝디핑은 여러가지로 만족스러운 제품이였는데요. 1주일 정도 지난 이시점에서 상채가 확실히 변해 가는것 같습니다. 와이프가 옆에서 보고 느낄 정도로 변해 가는 모습을 보이고 있는데요. 물론 가정에서 다양하게 운동을 할 수 도 있지만 스텐드형태로 세워서 치닝과 디핑 같이 할 수 있는 치닝디핑기구 하나쯤은 두시면 운동하는게 크게 도움이 되지 않을까 생각이 됩니다.
이제 3월말이니 지금 부터 열심히 빡시게 운동하시면 여름에는 만족스럽진 못해도 부끄럽지 않은 몸을 가질 수 잇지 않을까요?
다른분들도 멜킨스포츠 치닝디핑을 구매하시기 전 짧지 않은 설치 시간과 약간의 떨림을 고려하시고 구매를 하셔서 다이어트 잘 하시길 바라겠습니다.
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